Cómo aislar una casa del frío sin obras: soluciones baratas que funcionan

Respuesta rápida: para aislar una casa del frío sin obras, sella las rendijas de puertas y ventanas con burletes y silicona, aísla las cajas de persiana, baja persianas y corre cortinas al anochecer y cubre los suelos fríos con alfombras. Según el IDAE, solo los burletes y adhesivos en puertas y ventanas ahorran entre un 5% y un 10% de la energía de calefacción, y cuestan pocos euros.

No hace falta cambiar ventanas ni meter aislante en las paredes para notar menos frío. La mayor parte del calor que pierde una vivienda se escapa por las ventanas y por las rendijas, y eso se puede mejorar en un fin de semana. Aquí tienes las soluciones ordenadas de más a menos eficaz, con lo que ahorran cuando hay un dato fiable y sin cifra cuando no lo hay.

Por dónde se escapa el calor de tu casa

Según la guía del IDAE que recoge Selectra, entre el 25% y el 30% de las necesidades de calefacción de una vivienda se deben a las pérdidas de calor por las ventanas: el cristal y el marco. A eso se suman las infiltraciones, el aire frío que entra por rendijas, cajas de persiana y bajos de puertas.

Antes de comprar nada, localiza las fugas. El IDAE propone una prueba sencilla: un día de viento, pasa una vela encendida despacio por el marco de las ventanas, la parte baja de las puertas y la tapa de la caja de la persiana. Donde la llama se mueve, entra aire.

1. Burletes en puertas y ventanas

Es la medida con mejor relación entre coste y ahorro. Según los consejos del IDAE que publicó Consumer, instalar burletes y adhesivos en puertas y ventanas permite ahorrar entre un 5% y un 10% de energía de calefacción.

• Burletes adhesivos de espuma o goma para el marco de ventanas y puertas que no cierran bien.
• Burlete bajo puerta (cepillo o goma) para la puerta de la calle y la de la terraza.
• Silicona o masilla para las juntas fijas entre el marco y la pared.

Para saber cuánto supone en tu caso:

Ahorro (€) = gasto en calefacción (€) × porcentaje de ahorro

Ejemplo: dos radiadores eléctricos de 1.500 W usados 5 horas al día consumen unos 270 kWh al mes, 40,50 € a 0,15 €/kWh, según nuestro cálculo de cuánto gasta un radiador eléctrico. Un 5-10% menos son entre 2,03 y 4,05 € al mes: entre 8,10 y 16,20 € en cuatro meses de invierno, con un gasto de unos pocos euros.

2. Cajas de persiana

La caja de la persiana es un hueco en la pared, a menudo sin aislar y con una tapa que cierra mal. El IDAE recomienda comprobar que está aislada y sin rendijas. Sin obra puedes:

• Sellar con burlete adhesivo el contorno de la tapa.
• Forrar el interior de la tapa con una plancha de aislante fina, sin que roce la persiana.
• Poner un cepillo o burlete en la ranura por donde sale la cinta.

No hay una cifra oficial de ahorro para esta medida por separado, pero forma parte de las infiltraciones que cubre el 5-10% de los burletes.

3. Persianas y cortinas: la rutina de cada día

En invierno, deja entrar el sol en las horas centrales y cierra persianas y cortinas al anochecer. La capa de aire entre cristal, persiana y cortina reduce las pérdidas por la ventana. Ni el IDAE ni otra fuente oficial española dan un porcentaje concreto para este gesto, según ha revisado Selectra, así que no te daremos una cifra inventada; pero es gratis y se nota en el confort.

Las cortinas gruesas o térmicas funcionan mejor si llegan al suelo y cubren el marco por los lados. No las pongas delante de un radiador: el calor se quedaría entre la cortina y el cristal.

Otras soluciones baratas

Film térmico para ventanas de cristal simple

Si tus ventanas son de un solo cristal, existen láminas transparentes que se pegan al marco y se tensan con calor, creando una cámara de aire. Según el IDAE, el doble acristalamiento reduce prácticamente a la mitad la pérdida de calor frente al cristal simple; el film imita esa cámara, pero no hay datos oficiales de cuánto ahorra, así que tómalo como una mejora de confort barata y temporal. No tiene sentido en ventanas que ya son dobles.

Alfombras, puertas cerradas y otros gestos

• Alfombras en suelos de baldosa, mármol o sobre locales sin calefacción: aíslan del frío que sube y permiten estar cómodo con menos temperatura. Sin cifra oficial.
• Cierra las puertas de las habitaciones que no usas y calienta solo las que ocupas.
• Ventila poco y rápido: unos minutos por la mañana bastan para renovar el aire sin enfriar las paredes.
• Burlete en la puerta de la cocina o del garaje, si dan a zonas frías.
• Tapa chimeneas que no uses con un cierre o tapón adecuado.

Paneles reflectantes detrás de los radiadores

Es un truco muy compartido, pero con letra pequeña. Según el análisis de Selectra:

• La Energy Saving Trust británica dice que el papel de aluminio de cocina no funciona; recomienda paneles reflectantes diseñados para ello.
• Solo tienen sentido en radiadores de agua sobre una pared exterior con poco o ningún aislamiento, o metidos en un hueco, como indica el IDAE. Detrás de un tabique interior no sirven: ese calor ya se queda en casa.
• El ahorro es pequeño: Selectra estima algo más de 1 € por radiador y invierno con caldera de gas.
• En radiadores eléctricos no hay estudios, y el IDAE aconseja no tapar estos aparatos ni poner objetos junto a ellos.

Lo que no debes hacer

• No tapes las rejillas de ventilación de cocinas y salas con caldera o aparatos de gas. Son obligatorias por seguridad.
• No selles la casa sin ventilar. Una vivienda muy estanca acumula humedad y condensaciones. Ventila a diario unos minutos.
• No cubras radiadores ni estufas con ropa o cortinas.

Y después: baja un grado el termostato

Aislar sirve para que la casa necesite menos calor; el ahorro llega cuando bajas la calefacción. Según el IDAE, cada grado de más supone entre un 5% y un 7% más de consumo, y recomienda entre 20 y 22 °C de día y entre 15 y 17 °C en los dormitorios por la noche. Con la casa sin corrientes, a 20 °C se está bien.

Si tu sistema de calefacción es caro, lo siguiente es cambiar la forma de calentar: comparamos todos los sistemas en la calefacción más barata. Y para el resto de la factura tienes nuestros trucos para ahorrar luz, con el ahorro de cada uno.

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